เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

ผมอยากลดน้ำหนักแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง หนัก 120 สูง 165

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน ฟิตเนส โภชนาการ สุขภาพกาย ออกกำลังกาย

ตามหัวข้อเลยครับ ผมอยากลดมากๆ ไม่รู้จะเริ่มยังไง เคยลองออกกำลัง ทำได้แปปเดียวเลิก อยากจะลองจ้างเทรนเนอร์ออนไลน์ก็กลัวเสียเปล่า มีใครแนะนำ ช่วยผมได้ไหมครับ ขอบคุณครับ

0

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1744257

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน ฟิตเนส โภชนาการ สุขภาพกาย ออกกำลังกาย

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่